5 สูตรน้ำดีท็อกซ์ 5 สรรพคุณ สุขภาพดีแบบไม่ต้องลุ้น
นอกจากอาหารคลีน หรือน้ำสมูทตี้ที่ทำจากผักผลไม้ทั้งหลายจะช่วยให้สาวๆ ผอมสวยได้แล้ว น้ำดีท็อกซ์ ยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยขับสารพิษในร่างกายและขับไขมันในร่างกายได้ดีเลยล่ะค่ะ
สำหรับใครที่ไม่รู้จะจับผลไม้ชนิดไหนมารวมกันเพื่อทำ น้ำดีท็อกซ์ วันนี้เราก็มีสูตรน้ำดีท็อกซ์สีสันสดใส หน้าตาน่ากิน แถมรสชาติเยี่ยม มาฝากกัน!
อยากรู้ว่ารสชาติจะเป็นยังไงต้องไปลองทำกันดูแล้วล่ะ!
🥝🍊 น้ำดีท็อกซ์สูตรลดพุง 🥝🍊
ส่วนผสม
น้ำ 1 แก้ว
ใบโหระพา 3 ใบ
สตรอเบอร์รี่สไลด์ 1 ลูก
แตงกวาสไลด์ 2 ชิ้น
วิธีทำ
วิธีทำก็ง่ายๆค่ะ เพียงแค่ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงไปในแก้ว แล้วแช่ทิ้งไว้ 5 นาที ก่อนนำมาดื่ม สูตรนี้จะช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารและขับไขมันสะสมในส่วนต่าง ๆ
ของร่างร่างกายได้เป็นอย่างดีค่ะ
🥝🍊 น้ำดีท็อกซ์เพื่อหน้าท้องแบนราบ 🥝🍊
ส่วนผสม
ใบสะระแหน่ 3-5 ใบ
แตงกวาสไลด์ 4 ชิ้น
เลมอนสไลด์ 2 ชิ้น
น้ำ 1 แก้วค่ะ
วิธีทำ
วิธีทำง่ายๆค่ะ ผสมวัตถุดิบทั้งหมดลงไปในแก้วน้ำ แล้วแช่ทิ้งไว้อย่างน้อย 8 ชั่วโมง แล้วนำมาดื่มเป็นประจำ
เกร็ดความรู้:
ใบสะระแหน่มีสรรพคุณช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารส่วนเลมอนสไลด์จะช่วยขับของเสียออกจากร่างกายผ่านการขับถ่าย
🥝🍊 น้ำดีท็อกซ์ ควบคุมน้ำหนัก 🥝🍊
ส่วนผสม
น้ำ 1 แก้ว
ใบสะระแหน่ 5 ใบ
เลม่อนสไลด์ 2 ชิ้น
มะนาวสไลด์ 2 ชิ้น
ขิงผง 2 ช้อนชา
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงไปในแก้วค่ะก่อนนำมาดื่มควรแช่เย็นไว้อย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงสูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักเป็นอย่างดีเลยค่ะ
🥝🍊 น้ำดีท็อกซ์ช่วยย่อยอาหาร 🥝🍊
ส่วนผสม
น้ำ 1 แก้ว
ขิงผง 1 ช้อนชา
ใบสะระแหน่ 3 ใบ
เลม่อนสไลด์ 3 ชิ้น
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงไปในแก้ว แช่ทิ้งไว้แค่ 5 นาที ก็สามารถนำมาดื่มได้แล้วค่ะ
🥝🍊 น้ำดีท็อกซ์ช่วยเผาผลาญ 🥝🍊
ส่วนผสม
มะนาว หั่นสไลด์ อย่างละ 3ชิ้น
ส้ม หั่นสไลด์ อย่างละ 3ชิ้น
เลม่อน หั่นสไลด์ อย่างละ 3ชิ้น
แตงกวา หั่นสไลด์ อย่างละ 3ชิ้น
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงไปในแก้วน้ำที่เตรียมไว้ แช่เย็นไว้ประมาณ 45 นาทีก่อนนำมาดื่ม
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น