ไม่ว่าจะฟีดหน้าเฟซบุ๊กหรืออินตราแกรมกี่ครั้ง ก็ต้องเจอกับกระแส eat clean กันแบบถล่มทลาย ไม่ว่าจะเป็นข้าวกล่องจัดส่งแบบถึงที่ อาหารเสริม หรือเครื่องออกกำลังกายต่างๆ นานาๆ มองดูราคาแล้วเลิกกดไลค์ ถ้าอยากหุ่นฟิต กินเฮลตี้ มันต้องทำกันขนาดนี้ พี่ขอสู้ตาย!! งัด เมนูสุดเฮลตี้จากเบสท์ฟู้ดส์ มาแจกสูตรให้ฟรีแบบไม่คิดตังค์ ใจป๋าแค่ไหนไม่ต้องพูดถึง เรายังมีขั้นตอนการทำแบบละเอียดยิบให้อีกด้วย รับรองว่าเพื่อนๆ ทำตามกันได้แบบง่ายๆ เอ้า! พร้อมแล้วเริ่ม ช้ากว่านี้ก็ฟิตไม่ทันแล้ววววว
ส่วนผสม
ลงมือกันเลย
1.ผสมหอมแดง พริกหวาน เนื้อปู ปูอัด วาซาบิบด ผักชีสับละเอียด น้ำมะนาว และ สลัดครีม เบสท์ฟู้ดส์ ในอ่างผสม คลุกเคล้าส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย คลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้ง ปิดด้วยพลาสติกแร็ป นำเข้าแช่ในตู้เย็นช่องธรรมดาไว้
2. จัดเสิร์ฟโดยวางอโวคาโดบนจาน ตักสลัดปูที่ทำไว้ลงบนอโวคาโด โรยพริกชี้ฟ้าแดงหั่นเต๋าและพริกไทยแล้วจัดเสิร์ฟ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น